妊娠中のココロと身体をヨガのポーズと呼吸で整えていきます。
マタニティ期の腰痛やむくみなどのマイナートラブルを解消しながらお産力を高めていきましょう。
また出産後もスムーズに回復するように、身体づくりをしていきます。
 

♥妊娠16週以降の妊婦さんが対象のクラスです

♥上にお子様がいらっしゃる方はココカラキッズルームをご利用ください

～ご利用料金：回2時間まで～
２歳未満のお子様　１５００円（税込）
２歳以上のお子様　１０００円（税込）

※ただし２時間を超えると３０分ごとに540円かかります。

詳細・ご予約はココカラキッズルーム090-9171-0732まで。

【日時】

毎週火曜日　10：30-11：30　

【料金】

1,500円／1回

【備考】

☆持ち物

母子手帳／動きやすい格好／水分補給ができるもの／タオル
 

※講座についてのお問い合わせは下記までお願いいたします。

株式会社Areus　35yoga事務局 担当：柘植

メール:info@35yoga.com

 

【講師】

35yoga 代表インストラクター yumi
　(※2018年11月第2～4週はMika/木村美香が担当いたします)